对18－64岁年龄组，我国《中国成人身体活动指南（试行）》有（）方面的建议。

[多选题]对18－64岁年龄组，WHO《有益健康的身体活动建议》有（）方面的建议。A.18－64岁成年人应每周至少完成150分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少

[单选题]18－64岁年龄组人群参加身体活动的目的是（）等。A.增进心肺、肌肉和骨骼健康B.改善生活质量C.减少慢性非传染性疾病、抑郁症风险D.以上都是

[多选题]我国先后于2011年出台了《中国成人身体活动指南（试行）》对于不同年龄人群的身体活动，从以下（）方面着重予以指南。A.儿童、青少年身体活动指南B.18

[多选题]我国的《中国成人身体活动指南（试行）》对老年人的身体活动提醒有（）等具体的注意事项。A.老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访。患有慢性病且病情不

[单选题]我国的《中国成人身体活动指南（试行）》对老年人的身体活动建议更强调了老年人参加（）的必要性。A.抗阻力锻炼B.功能性锻炼C.A和BD.A或B

[多选题]18－64岁年龄组成年人的身体活动包括（）以及玩耍、游戏、体育运动或有计划的锻炼等。A.日常生活、家庭和社区环境内的休闲时间活动B.交通往来C.职业活

[单选题]18～64岁年龄组人群中推荐的身体活动量为A.每周至少3次高强度体力活动B.每天累计至少60分钟中等强度体力活动C.每周最多120分钟中等强度体力活动

[单选题]成人每日建议身体活动达到（）。A.3～6千步当量B.6～10千步当量C.10～12千步当量D.12～14千步当量

[名词解释] 年龄组配

[多选题]WHO《有益健康的身体活动建议》对老年人的身体活动有（）等建议。A.每周应从事至少150分钟的中等强度身体活动，或一周至少75分钟的高强度活动，或中等