A.≥6METs为高强度活动
B.3~5.9METs为中等强度活动
C.1.6-2.9METs为低强度活动
D.1.0-1.5METs为静态行为活动
E.0-1.5METs为静态行为活动
[多选题]由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同,通常需要衡量和区分身体活动的强度;而下列关于量相对强度的Borg量表法叙述正确的有()。A.
[多选题]由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同,通常需要衡量和区分身体活动的强度;而下列关于衡量相对强度的最大心率百分比法叙述正确的有()A
[单选题]身体活动强度分为绝对强度和相对强度两类指标。同一种运动的绝对强度(),而不同生理状态个体的疲劳感等相对强度()。A.是一致的、是一致的B.是一致的、差
[单选题]中等强度身体活动代谢当量范围值是()A.2~3.2梅脱B.3~5.9梅脱C.4~6梅脱D.≥6梅脱
[单选题]各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大,代谢当量值高的身体活动,达到1个千步当量的身体活动量所需要的时间就();反之,所需
[单选题]身体活动强度可分为()。A.一级、二级、三级、四级B.低强度、中强度、高强度、极高强度C.小强度、中强度、大强度D.普通强度、有强度、高强度、极高强度
[多选题]就强度而言,身体活动的健康益处表现有()等。A.中等强度(3-5.9梅脱)身体活动,可以降低心血管病、糖尿病、结肠癌和乳腺癌等慢性病的风险和病死率B.
[单选题]每天少于30min的中等强度的身体活动,其身体活动的水平为() A.静息状态B.低活动水平C.较活跃的水平D.高度活跃水平
[单选题]一次具体身体活动的活动量等于该活动强度与持续时间的();一定时间内的活动量可以(),不同类型身体活动的活动量也可以()。A.和、累积、累加B.和、累加
[单选题]()是根据身体活动的绝对物理负荷量设定的强度水平,通常为普通健康成年人的某种运动测定结果。A.千步当量B.代谢当量C.相对强度D.绝对强度