肌肉力量和耐力锻炼的强度，推荐（   ）。

[多选题] 增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（）。A . 等张练习B . 等长练习C . 等动练习D . 重复练习E . 间隙练习F . 综合练习法

[判断题] 幼儿肌肉的力量和耐力都较好，不易疲劳。A . 正确B . 错误

[多选题]有氧耐力运动包括的运动形式是（ ）。A.200米游泳B.双杠C.马拉松D.跳远E.100米短跑

[单选题]下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法（）。A . 立定跳远、压肩、爬楼梯、长时间球类活动B . 有氧操、压肩、体前屈、俯卧背屈伸C . 双杠支撑、负重跑、上下坡跑、深蹲跳D . 慢跑、推铅球、举重物、引体向上

[多选题] 握力是反映（）肌肉的力量，测试其肌肉静力的耐力状况.A . 前臂B . 三角肌C . 手部D . 胸大肌

[多选题] 与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。A . 心肺耐力B . 力量C . 柔韧性D . 协调性

[单选题]根据测定水泥( )的抗压强度和抗折强度结果来确定其强度等级。A.3d和7dB.3d和28dC.7d和14dD.7d和28d

[单选题]肌肉力量和耐力的测量:传统上用可重复（）次以下的负荷测试力量，用可重复（）次以上的负荷测试耐力。A.2；10B.3；12C.5；15D.8；20

[单选题]力量分最大力量，（）和力量耐力。A .绝对力量B .最小力量C .速度力量D .爆发力量

[单选题]身体活动的（）是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动A.健骨运动B.平衡性活动C.柔韧性活动D.强壮肌肉活动