有助于体重的控制的运动量（）

[单选题]有助于体重的控制的运动量()A.累计尽量多的能量消耗，关节柔韧性练习、身体平衡练习B.累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，关节柔韧练习C.中

[单选题]有助于体重的控制的运动量（）A.累计尽量多的能量消耗，关节柔韧性练习、身体平衡练习B.累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，关节柔韧练习C.中

[单选题]有助于体重的控制的运动量（）A.累计尽量多的能量消耗，关节柔韧性练习、身体平衡练习B.累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，关节柔韧练习C.中

[单选题]有助于体重的控制的运动是( )A．累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B．累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C．中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D．累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、、大肌肉群抗阻力训练E．大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习

[配伍题,B型题] 大运动量()中运动量()小运动量()A .相当于最高心率的80%以上B .相当于最高心率的70%C .相当于最高心率的60%D .相当于最高心率的50%E .相当于最高心率的40%

[问答题] 如何控制运动量？

[多选题] 运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是（）。A . 强度B . 时间C . 锻炼方法D . 环境因素

[问答题] 高血压患者如何控制运动量？

[名词解释] 运动量：

[名词解释] 运动量