咨询中，来访者描述自己每天摄入蔬菜500g、水果200g、豆50g、谷类300g，请公共营养师判断膳食纤维摄入量是否充足。
　 根据上述描述，公共营养师很快就告诉来访者，其平均每天膳食纤维的摄入量大约25g，可判断膳食纤维摄入量不缺乏。为什么他如此快就说出判断？

[单选题]一名健康成年男性每天摄入400g主食，500g蔬菜，200g水果，200g瘦肉，50g黄豆，25g色拉油，以及适量其他调味品。此人A．应该增加蛋白质的摄入B．油脂类摄入超过推荐量标准C．应该增加肉类的摄入D．应该减少肉的摄入，而增加奶类的摄入E．各种营养素摄入较合理

[单选题]某家庭3口人，均为成年人，膳食调查结果显示：人均每日谷类摄入量为400g，蔬菜为450g，动物性食物为140g，奶类和豆类食品分别为300g和50g，

[判断题] 咨询师永远不要忘记，真正能够解决来访者问题的还是来访者自己！A . 正确B . 错误

[主观题]膳食调查发现某人的蛋白质摄入量80g，脂肪摄入量60g，碳水化合物摄入量300g，能量的蛋白质来源为18%。（ ）此题为判断题(对，错)。

[判断题]健康成人每日摄入的谷类适宜量是200～300g。（　　）A.对B.错

[判断题]健康成人每日摄入的谷类适宜量是200～300g。（）A.对B.错

[判断题]健康成人每日摄入的谷类适宜量是200～300g。（）A.对B.错

[判断题]健康成人每日摄入的谷类适宜量是200～300g。（）A.对B.错

[判断题]健康成人每日摄入的谷类适宜量是200～300g。（）A.对B.错

[B单选题]案例描述：某公共营养师在进行家庭某家庭成员(父、母和12岁儿子)24h回顾膳食调查时，询问男主人，得知昨天晚上全家三口人吃了500g米饭、250g鱼