A.对
B.错
[判断题] 准备活动的效果主要决定于准备活动的强度和量,与正式运动之间的间隔时间长短无关。A . 正确B . 错误
[判断题]准备活动的效果主要决定于准备活动的强度和量,与正式运动之间的间隔时间长短无关。()A.对B.错
[判断题] 准备活动的量与强度应比正式运动小。A . 正确B . 错误
[填空题] 训练课准备活动的内容包括()准备活动和()准备活动两类。
[单选题]运动前应做好准备活动,其中一般性准备活动主要是()A . 全身性身体练习B . 专门性身体练习C . 局部性身体练习D . 大强度身体练习
[问答题] 准备活动与整理活动的区别与应用?
[多选题]准备活动可调节(),使()的时间缩短。A.赛前状态B.进入工作状态C.稳定状态
[多选题] 准备活动的要求为:()。A .使身体发热,微微出汗B .使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态C .运动心率达到100-120次/分钟D .运动心率达到130-160次/分钟