A.长时间的中低强度跑
B.法特莱克跑
C.越野跑
D.间歇跑。
[多选题] 发展运动员有氧耐力的常用方法是()。A .长时间的中低强度跑B .法特莱克跑C .越野跑D .间歇跑
[多选题]发展运动员有氧耐力的常用方法是:()A.长时间的中低强度跑B.法特莱克跑C.越野跑D.间歇跑。
[多选题] 在发展散手运动员的力量耐力时常采用哪些方法().A . 俯卧撑B . 推小车C . 肋木举腿D . 蹲步换跳
[多选题] 为发展运动员耐力,可采用哪几种方法()A . 变速跑B . 法特莱克跑C . 越野跑D . 以无氧磷酸原代谢为主要供能途经的训练
[问答题] 简述运动员发展耐力素质的注意事项。
[单选题]如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。A .40-60%之间;B .60-80%之间;C .80-90%之间;D .90%以上。
[单选题]如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。A.40-60%z之间B.60-80%之间C.80-90%之间D.90%以上
[单选题]如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。A.40-60%z之间B.60-80%之间C.80-90%之间D.90%以上
[单选题]篮球运动员所需要的耐力是()A . 力量耐力B . 速度耐力
[单选题]发展运动员力量素质的基本方法是()。A . “z”字形跑B . “8”字形跑C . “米”字形跑D . 负重练习