在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用（）

[单选题]在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用（）A .重复次数多而阻力小的练习B .重复次数少而阻力大的练习C .最大重量的60%

[单选题]在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用()A.重复次数多而阻力小的练习B.重复次数少而阻力大的练习C.最大重量的60%

[单选题]在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用()。A．重复次数多而阻力小的练习B．重复次数少而阻力大的练习C．最大负重的50％左右的负荷D．采用12-16次的重复次数

[单选题]在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用（）。A . 重复次数多而阻力小的练习B . 重复次数少而阻力大的练习C . 最大负重的50％左右的负荷D . 采用12-16次的重复次数

[名词解释] 动力性力量

[单选题]属于影响变革力量中的驱动力量的是（）。A .不欢迎变革的企业文化B .缺乏变革的资源C .引发变革的原因充分D .团队、顾客、管理层及个人的反对

[判断题] 力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退较慢。A . 正确B . 错误

[单选题]少儿力量训练应采用（）A . 动力性练习B . 静力性练习C . 最大力量练习D . 专项训练

[判断题] 力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退也快。A . 正确B . 错误

[多选题] 身体运动力量包括（）A . 运动器官收缩产生的拉力B . 关节、韧带和肌肉的弹力C . 人体或器材所受的重力D . 空气和水的阻力