患者，女，72岁，便秘多日。护士告知患者多吃水果能帮助排便，水果中能起通便作用的营养素是()。军队文职招聘考试学习QQ群：564468543 ，多题库版权所有，侵权必究！

A.糖类

B.纤维素

C.维生素C

D.蛋白质

E.胶原物质