A.毛细血管增加
B.肌纤维增粗
C.血红蛋白增多
D.肌糖原含量增加
[问答题] 影响肌肉力量训练效果的因素。
[填空题] 训练肌肉力量的原则________、______、_____。
[填空题] 训练肌肉力量的原则____、____、____。
[问答题,论述题] 试述肌肉力量和肌肉收缩速度的变化关系对力量训练的指导意义。
[试题]决定肌肉力量的主要因素有哪些?
[问答题] 决定肌肉力量的主要因素有哪些?
[问答题] 简述力量训练对肌肉力量的影响及其生理机制?
[单选题]“鸭步”主要与以下哪块肌肉无力有关( )。A.臀大肌B.臀中肌C.股四头肌D.腓肠肌E.胫骨前肌
[单选题]“鸭步”主要与以下哪块肌肉无力有关?( )A.臀大肌B.臀中肌C.股四头肌D.腓肠肌E.胫骨前肌
[单选题]1RM是指肌肉一次举起的最大重量,提高肌肉力量训练中的最小的训练重量:()。A .75%1RMB .80%1RMC .85%1RMD .90%1RM