[多选题]

关于颈椎病病人的自我保健疗法,下列哪项是正确

A.在工作中定时改变姿势

B.伏案工作者,应定时作轻柔的颈部活动

C.睡眠时枕头高度应保持高位

D.颈椎病复发时,应请人按摩和拔伸

E.脊髓型颈椎病病人可以适度作牵引治疗,牵引重量为26kg

参考答案与解析:

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关于颈椎病病人的自我保健疗法,下列哪项是正确

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