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[单选题]

预防肥胖的根本措施是

A.充分的体力活动和适当的饮食摄入量

B.控制饮食

C.多参加体育锻炼

D.适量服用减肥保健品

E.随时监测，及时服药

参考答案与解析：

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预防肥胖的根本措施是（）

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