A.分为徒手抗阻训练和器械抗阻训练
B.徒手抗阻训练所施加的阻力由治疗师或患者健侧肢体提供
C.器械抗阻训练包括沙袋、哑铃等
D.抗阻训练适用于任何级别的肌力训练
E.局部炎症、肿胀、疼痛是禁忌抗阻训练
[单选题]关于抗阻训练的说法,错误的是( )。A.阻力置于肢体近端B.无痛训练C.动作平衡D.阻力与运动方向相反E.患者最大努力
[单选题]关于腹部抗阻训练理解错误的是()。A.经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹肌力量B.进行腹部肌肉抗阻训练时尽可能的保持腹部收紧C.一般不建议患有椎间盘突出者做仰卧起坐D.做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的
[单选题]在抗阻训练中,提高肌肉耐力的训练强度是()A.1RMB.5—8RMC.8—12RMD.12RM以上
[主观题]器械挺身为腹部肌肉抗阻训练此题为判断题(对,错)。
[单选题]不属于肩部肌肉抗阻训练动作()。A.哑铃侧平举B.哑铃前平举C.哑铃弯举D.杠铃直立划船
[单选题]以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是()。A.哑铃推举B.仰卧起坐C.双杠臀屈伸D.屈腿硬拉
[单选题]徒手抗阻训练程序中,错误的是A.阻力置于肢体的远端B.阻力方向与主动运动方向相反C.需要较好的稳定D.应用合适的阻力E.训练需要忍痛进行
[单选题]徒手抗阻训练程序中,错误的是( )。A.阻力置于肢体的远端B.阻力方向与主动运动方向相反C.需要较好的稳定D.应用合适的阻力E.训练需要忍痛进行
[单选题]徒手抗阻训练的程序中错误的是A.阻力置于肢体远端B.阻力方向为所需运动的相反方向C.避免替代运动D.初始即采用最大阻力E.患者最佳反应为无痛范围的最大
[单选题]徒手抗阻训练的程序中错误的是A.阻力置于肢体远端B.阻力方向为所需运动的相反方向C.避免替代运动D.初始即采用最大阻力E.患者最佳反应为无痛范围的最大