患者男性，20岁，因“刷牙时牙龈出血3天”来诊。口腔检查：右上2至左上2龈缘充血。医师实施口腔卫生指导。关于水平颤动拂刷法，叙述错误的是

A.有效清除龈沟内和牙面菌斑的刷牙方法

B.将刷头放置于牙颈部龈缘处

C.刷毛指向牙根方向，与牙长轴约呈45°

D.用短距离水平颤动的动作在同一个部位刷牙数次

E.刷面时用力前后长距离来回刷