对于一般锻炼者，健身走的连续行走时间以（）分钟为宜。

[填空题] 对于一般锻炼者，行走（ ）分钟可以达到锻炼身体的最低要求。

[单选题]以健身为目的的体育锻炼一般以（）的准备活动为宜。A . 5~10分钟B . 10~15分钟C . 15~20分钟D . 20~25分钟

[单选题]一次锻炼课的安排，一般以健身为目的的合计运动时间为（）。A . 30—40minB . 35—45minC . 35—45minD . 30—45mi

[单选题]一次锻炼课的安排，一般以健身为目的的合计运动时间为（）.A .30—40min；B . C、35—45min；C . B、35—45min；D .30—45min；

[单选题]冲泡调饮红茶的时间一般以（）分钟为宜。A .15~20B .10~15C .5~10D .3~5

[判断题] 健身走的锻炼效果应以距离来衡量，而不是以行走的时间的来衡量。A . 正确B . 错误

[单选题]使用冰袋时，用冷时间一般以()分钟为宜。A．15～20B．25～30C．35～40D．45～50

[单选题]使用冰袋时，用冷时间一般以（）分钟为宜。A .15～20B .25～30C .35～40

[单选题]使用冰袋时，用冷时间一般以（）分钟为宜。A.15～20B.25～30C.35～40D.45～50

[单选题]进行健身器械练习，一般以每周锻炼（）或隔天训练为好A . 1~2天B . 2~3天C . 3~4天D . 4~5天