A . 摆臂散步走
B . 摩腹散步走
C . 普通走步法
D . 快速跑步法
[问答题] 为什么说跳绳是一项很好的健身运动?
[多选题] 健身运动的目的是()。A .强身健体B .表演C .愉悦身心D .锻炼气质
[填空题] 健身运动的强度是()。
[多选题] 健身走的运动负荷的控制可采用()方法。A . 脉搏测定法B . 客观测定法C . 主观感觉法D . 血压测定法
[多选题] 老年健身运动原则()。A . 锻炼要秩序渐近B . 要坚持不懈C . 要因人而异选择运动量D . 加强自我监督E . 不甘落后,加强锻炼
[多选题] 健身运动不受()限制A . 时间B . 场地C . 方法D . 项目
[判断题] 健身运动的形式多样,是一项老少咸宜的运动。A . 正确B . 错误