健身运动是指以增强身心健康为目的、以有氧运动为主要手段、不拘形式进行全身锻炼的一类体育活动。

[填空题] 健身运动是指以（）为目的的，以有氧运动为主要手段、不拘于形式进行全身训练的一类体育运动。

[填空题] 健身运动锻炼的特点是（）

[多选题] 健身运动的目的是（）。A .强身健体B .表演C .愉悦身心D .锻炼气质

[单选题]健身性运动处方以（）为主要目的A . 锻炼身体，预防疾病B . 治疗慢性疾病C . 康复身体残障D . 取得良好的运动成绩

[填空题] 健身运动形式的特点是（）。

[单选题]下列哪些运动以有氧运动为主（）。A . 快速跑B . 健美操C . 短距离游泳D . 短跑道速滑

[填空题] 音乐教育促进幼儿身心健康发展表现在促进（）发展、提高运动能力、增强身体健康几个方面。

[判断题] 健身运动在强身健体的同时也可以参与适当的表演。A . 正确B . 错误

[单选题]运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。A .伸展运动；B . C、混合运动；C . B、耐力性运动；D .无氧运动；

[判断题] 健身运动的形式多样，是一项老少咸宜的运动。A . 正确B . 错误