人体在从事体育活动过程中常常出现疲劳症状，并伴有人体的生理机能、（）状态的变化。

[单选题]体育锻炼过程中，人体只有出现（）的疲劳症状时，身体机能才会不断提高。A .少量B .适度C .过量D .特殊

[问答题] 运动过程中人体机能状态变化可分为几个阶段？

[单选题]运动过程中人体机能状态变化分为运动前状态过程、进入工作状态过程、进入（）过程和进入疲劳A .兴奋状态B . C、稳定状态C . B、上升状态D .下降

[单选题]体育运动过程是人体由（）的变化过程。A .动态—静态—动态B .静态—动态—动态C .静态—静态—动态D .静态—动态—静态

[问答题] 人体生理机能活动能力变化规律？

[单选题]人体从事体育锻炼过程中，是全身各器官系统（）指挥下实现的协调整体性活动。于是我们要反复强调自觉意识，提高锻炼的积极性。A .神经系统B .消化系统C .心血管系统D .运动系统

[多选题]适合老年人体育活动的项目有（）。A.太极拳B.体操C.长跑D.步行E.吊环

[多选题] 在运动过程中，人体的生理机能将发生一系列规律性变化，按顺序可分为恢复过程（）A . 赛前状态B . 进人工作状态C . 稳定状态D . 疲劳

[判断题] 发生在体育活动过程中的机体伤害，就是运动损伤。A . 正确B . 错误

[判断题] 运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。A . 正确B . 错误