速度素质可以综合反映人体的爆发力、灵敏、反应、柔韧等素质，国际上一般采用（）测试速度素质。

[多选题] 速度素质综合地反映人体的（）柔韧等素质A . 爆发力B . 灵敏C . 反应D . 肺活量

[单选题]发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）A . 短时间重复训练法B . 中长时间的持续训练法C . 间歇训练法D . 长时间重复训练法

[主观题]身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。（）此题为判断题(对，错)。

[名词解释] 一般柔韧素质

[单选题]各项素质指标的发育顺序为A．速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力→下肢爆发力B．下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力C．速度、速度耐力、腰腹肌力量→下肢爆发力→臂肌静止耐力D．下肢爆发力→臂肌静止耐力→速度、速度耐力、腰腹肌力量E．臂肌静止耐力→下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量

[名词解释] 一般灵敏素质

[判断题] 散手运动是一项对抗激烈的项目，散手的一般素质指的是：柔韧、速度、力量、协调灵敏。A . 正确B . 错误

[单选题]速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等反映（）.A .身体形态与结构水平B .生理功能水平C .适应能力D .身体素质发展水平

[主观题]15监狱人民警察的身体素质包括力量,耐力,速度,柔韧,灵敏等方面的素质。( )１５监狱人民警察的身体素质包括力量，耐力，速度，柔韧，灵敏等方面的素质。（ ）

[单选题]速度素质的训练一般运用（）A . 游戏法B . 持续训练法C . 变换训练法D . 重复训练法