保持良好的情绪状态和参加（）的体育锻炼可以使身心得到放松。

[多选题] 影响体育锻炼者参加体育锻炼的因素有（）A . 体育观念B . 个人需求C . 社会环境D . 个人经济条件

[填空题] 参加体育活动是为了调节和控制情绪，保持良好的精神状态，加强注意力，锻炼意志力，培养开朗的性格，养成（）的生活习惯等。

[判断题] 体育锻炼能调节和发展学前儿童情绪。A . 正确B . 错误

[问答题] 体育锻炼对情绪的影响有哪些？

[主观题]简述残障人参加体育锻炼的困难。

[主观题]试述残障人参加体育锻炼的意义。

[单选题]参加体育锻炼者的心脏重量为（）。A .400～500gB . C、600～700gC . B、200～300gD .100～200g

[多选题] 体育锻炼对肌肉发展的良好影响（）A . 肌肉体积增大B . 肌纤维中线粒体数目增多，体积减小C . 肌肉中脂肪减少D . 肌肉内结缔组织增多

[问答题] 什么是经常参加体育锻炼人数（体育人口）？

[多选题] 通过体育锻炼，女子的力量可以得到提高，其原因是（）。A . 改善了神经控制B . 增强了神经冲动的转递C . 动员了更多的运动单位参与工作D . 骨骼肌线粒体体积最大，数量增多