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[单选题]

咨询者在咨询过程中往往会帮助求助者采取新的有效行动，下列哪种说法是错误的：（）

A . 有效行动就是能直接解决心理问题的行动

B . 有效行动指能导致欲望满足的行动

C . 采取有效行动可以减少内心的烦恼

D . 采取有效行动相对于控制思想与情欲来说要较容易

参考答案与解析：

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