张先生从上个月开始戒烟，目前每天的吸烟量比以前少了5支。按照行动改变阶段模式，该人现在处于哪个阶段（）

A . 无转变打算阶段

B . 打算转变阶段

C . 转变准备阶段

D . 行动阶段

E . 行动维持阶段