心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是（）。

[填空题] （）训练主要有训练肌肉完全放松、列出刺激情境并排列焦虑等级、在放松状态下想像焦虑情境.

[单选题]通过训练让求助者用放松拮抗焦虑的方法是（）。A . 系统脱敏法B . 冲击疗法C . 阳性强化法D . 厌恶疗法

[单选题]让患者自我放松减轻焦虑、恐惧．用放松反应代替焦虑反立通过练习消除焦虑和恐惧的做法即为（ ）。A．深入共感法B．系统脱敏法C．行为契约法D．模仿学习法

[单选题]让患者自我放松，减轻焦虑、恐惧，用放松反应代替焦虑反应通过练习消除焦虑和恐惧的做法即为（）。A.深入共感法B.系统脱敏法C.行为契约法D.模仿学习法

[单选题]考试焦虑的心理辅导不包括（）A .矫正学习的认知方式B .帮助学生学会调控情绪C .强调考试重要性D .培养学生内在学习动机

[单选题]系统脱敏疗法建构焦虑等级时，不正确的做法是（ ）A．患者说出引起焦虑的事件或情境B．患者将引起焦虑的事件或情境排序C．患者给引起焦虑的事件或情境打分D．治疗师给事件或情境指定焦虑分数E．让患者依据自己的实际感受打分

[单选题]在系统脱敏法的实施过程中，只有当放松后焦虑分数达等级的训练。（）A . 30分B . 25分C . 50分D . 35分

[单选题]诱导病人有计划、有步骤地暴露在导致焦虑的情境中，并通过身体的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑的目的。这种方法被称为（　　）。A.满灌疗法B

[单选题]为了防止考试焦虑症的发生，学校咨询人员提前对这些学生进行集体辅导，讲授自我放松，缓解紧张的方法属于（ ）。A．早期干预B．缺陷矫正C．发展指导D．问题预防

[单选题]男，46岁。投资顾问，因社交焦虑接受心理治疗，在心理治疗师的帮助下焦虑明显改善。患者心存感激，欲将掌握的投资信息告知心理治疗师以作报答，但被婉言谢绝，在此治疗关系中，该心理治疗师遵循的原则是A．保密性B．正式性C．单向性D．时限性E．系统性