[填空题] 门卫员在进行跃起侧倒训练时,要注意,跃起、摆臂、转身与摆腿要()一致。
[判断题] 门卫在进行挡抓后拌训练时,要求做到挡抓,后绊、冲拳要协调一致,后绊着力点于脚尖,重心要稳。A . 正确B . 错误
[填空题] 门卫员在格斗姿势训练中,身体自然挺胸收腹,目视前方,各部位动作灵活自如,迅速()。
[判断题] 门卫在进行扒击弹踢训练时,要求做到推击要迅速有力、冲拳弹踢要分步进行,重心要稳。A . 正确B . 错误
[填空题] 边关的又称回臂拳,练习时须注意,转体跟步要一致,肘臂伸直,肩关节要(),力击点在拳背。
[填空题] 门卫员在进行后倒训练进应注意,两臂后摆,倒地要收,后仰,挺骻和()协调到致。
[单选题]门卫员在进行后倒训练进应注意,两臂后摆,倒地要收,后仰,挻髋和()协调到致。A . 摇头B . 抬头C . 勾头D . 扭头
[填空题] 门卫员在进行侧倒训练时,要洋意移重心,侧倒要快,右手主动拍地,劲部()。
[单选题]推击弹踢训练的步骤是:在格斗姿势的基础上,右脚向前一步()的同时,右拳向前冲出,左拳收于腰际。A . 跨步B . 展步C . 马步D . 开立步
[判断题] 侧踹的步骤是,在格斗姿势的基础上,左臂在前,右臂屈时放于下颌处,左大腿稍平屈膝,脚尖里勾,向外猛蹦,略高于膝,迅速收回,左脚向前落地,脚尖向外,左转身起右脚按左脚要领侧踹。A . 正确B . 错误