为促进铁的吸收，服用铁剂的最好时间是()

A .与咖啡同服，进食前服用

B .与维生素C同服，两餐间服用

C .与蛋类同服，进食后服用

D .与牛乳同服，进食后服用

E .与钙片同服，进食前服用