老年人身体锻炼的指导原则有：（）

[问答题] 老年人身体锻炼的指导原则包括哪些？

[多选题] 老年人身体活动指导包括的内容有（）A . 有氧运动B . 无氧运动C . 抗阻力活动D . 动能性身体活动E . 竞技活动

[单选题]关于老年人身体活动指导说法错误的是（）A . 老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访B . 老年人在服用某些药物时，应注意药物对运动反应的影响C . 健康老年人可通过举哑铃、绑沙袋等活动增加肌肉力量D . 合并有骨质疏松症的老年人，可进行跳绳、跳高等身体活动

[填空题] 老年勤锻炼，拐杖当宝剑是指有（）的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。

[多选题] 身体锻炼的基本原则有（）。A . 自觉性原则B . 适量运动负荷，循续渐进原则C . 持之以恒原则D . 自我健康状态评估原则

[多选题] 老年人合理用药的原则有（）。A . 严格掌握适应证B . 选择合适的用药剂量C . 用药及时，用量宜轻D . 宜用轻清之品E . 宜佐健脾和胃之品

[多选题]老年人体育锻炼的原则包括A.要循序渐进，逐渐增加运动量B.有规律的持续锻炼C.加强自我监督，防止运动过量D.锻炼强度要逐渐增大E.锻炼速度要逐渐增快

[多选题]老年人体育锻炼的原则包括A.有规律的持续锻炼B.要循序渐进，逐渐增加运动量C.加强自我监督，防止运动过量D.锻炼强度要逐渐增大E.锻炼速度要逐渐增快

[多选题]老年人体育锻炼的原则包括A.要循序渐进，逐渐增加运动量B.有规律的持续锻炼C.加强自我监督，防止运动过量D.锻炼强度要逐渐增大E.锻炼速度要逐渐增快

[多选题]老年人体育锻炼的原则包括A.有规律的持续锻炼B.要循序渐进，逐渐增加运动量C.加强自我监督，防止运动过量D.锻炼强度要逐渐增大E.锻炼速度要逐渐增快