可以是练习者建立对球的敏感性，具备良好的球感的练习方法是（）

[主观题]练习敬礼式可以改进练习者的体态和平衡感。()

[问答题] 培养球感的练习方法有哪些？

[判断题] 自我报告法要求练习者对问题做出符合练习者自我行为的真实应答的测量方法。A . 正确B . 错误

[填空题] 对于一般的练习者，如果是（）左右的练习，可以每天进行。

[问答题] 练习指导过程中，对练习者脱离保护的条件是什么？

[单选题]对于一般的练习者，如果是（）分钟左右的练习，可以每天进行。A .15B .20C .30D .40

[单选题]例假期间女性练习者避免包含身体（）的练习。A .平躺B .侧卧C .俯卧D .倒置

[单选题]形体训练提高练习者柔韧性，可以（）。A . 增大健美操动作幅度与优美度B . 跳健美操时跳的更高C . 可以感染人的情绪积极运动D . 提高练习者心肺功能

[问答题] 目标设置对练习者的心理有何影响？

[主观题]在负重下蹲练习时，保护者的高度要高于练习者此题为判断题(对，错)。