在跳远起跳过程中，摆动腿和摆动臂应如何摆动，试述其生物力学意义？

[问答题] 简述摆动动作在起跳过程中的重要作用和意义？

[问答题] 试述摆动配对及其生理意义

[单选题]背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（）方向摆动。A . 起跳腿B . 内C . 上D . 异侧肩

[问答题] 短跑时两臂摆动有什么作用？应如何摆动？

[填空题] 起跳技术包括（）、（）、（）三个有序的动作过程和与之相配合的双臂和摆动腿的摆动动作。

[判断题] 跳高起跳时，摆动腿的迅速向上摆动，不仅增大了起跳蹬伸的反作用力，而且提高了起跳离地瞬间身体重心高度。A . 正确B . 错误

[问答题] 详述在投掷动作过程中作好“超越器械”动作的生物力学意义。

[单选题]与平衡相关的生物力学因素不包括A．体重B．支撑面C．稳定极限D．摆动频率E．身体重心

[问答题,论述题] 试述下蹲膝关节屈曲约为90º时，迅速起跳，起跳高度的主要生物力学因素。

[名词解释] 生物力学