[多选题]

下列饮食习惯对健康有益的有()

A . 食物多样、以鱼肉为主

B . 多吃蔬菜、水果和薯类

C . 常吃奶类和豆类食品

D . 常吃鱼类和禽蛋

E . 常吃方便面和快餐

参考答案与解析:

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对预防心脑血管疾病有益的饮食习惯是

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