参加健身跑是出于保持身体健康，增强体质，提高力量，（）耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要。

[多选题] 参加体育活动是出于什么（）提高力量、速度、耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要A . 保持身体健康B . 增强体质C . 增加弹跳D . 保持状态

[单选题]为了胎儿的健康，孕妇一定要保持身体健康。为了保持身体健康，她必须摄取足量的钙质，同时，为了摄取到足量的钙质，她必须喝牛奶。据此可知( )。A．如果孕妇不喝牛奶，胎儿就会发育不好B．摄取了足量的钙质，孕妇就会身体健康C．孕妇喝牛奶，她就会身体健康D．孕妇喝牛奶，胎儿就会发育良好

[单选题]以增进健康，增强体质，促进身体的全面发展，形成正确的身体姿态，提高工作能力为主要目的任务的是（）。A .实用性体操B .基本体操C .竞技体操

[判断题] 体育作为一种特殊的社会现象，它以强化训练为基本手段，既是以增强体质，促进身体健康为目的的教育，又是社会文化活动的组成部分。A . 正确B . 错误

[单选题]（）是针对健康者的运动处方，可以增强体质，提高健康水平。A . 康复运动处方B . 健身运动处方C . 医疗运动处方D . 竞技训练运动处方

[单选题]你觉得以下哪项不是保持身体健康的必要项（）A . 合理的饮食B . 适度的运动C . 规律的生活作息D . 服用营养品和保健品

[单选题]调养身体增强体质，提高正气抗邪能力应从哪些方面着手A．调摄精神B．加强锻炼C．防止病邪侵害D．药物预防及人工免疫

[单选题]身体活动的（）是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动A.健骨运动B.平衡性活动C.柔韧性活动D.强壮肌肉活动

[主观题]身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。（）此题为判断题(对，错)。

[填空题] 篮球专项身体素质包括（）、力量、耐力、弹跳、（）。