A . 坚持安排合理的锻炼间隔时间
B . 只要有时间就要锻炼
C . 锻炼要有恒
D . 一次锻炼后要休息几天
[填空题] 体育锻炼前应该注意()、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。
[问答题] 体育锻炼为什么不容易持之以恒
[单选题]体育锻炼在贯彻渐进性原则时应遵循()A .超量恢复原理B .运动技术原理C .生理机能活动能力变化规律D .个人实际情况
[问答题] 为什么要进行体育锻炼,怎样注意体育锻炼卫生?
[问答题] 怎样注意体育锻炼卫生?
[单选题]冬季体育锻炼应该做到()。A .不用做准备活动B .不用注意保暖C .一定要用嘴呼吸D .大雾天不要锻炼
[单选题]体育锻炼者必须抱有明确的健身目标,自觉地从事体育锻炼,指的是下列哪个体育锻炼原则()。A . 自觉性原则B . 循序渐进原则C . 持之以恒原则D . 针对性原则
[填空题] 课外体育锻炼的原则有()
[多选题] 体育锻炼应遵循()的原则。A . 因材施教B . 周期性C . 提高身体素质D . 全面发展
[问答题] 简述课余体育锻炼的原则