运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动

[单选题]运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）A . 大强度；B . 小强度；C . 大强度或小强度；D . 中等强度；

[单选题]运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。A .伸展运动；B . C、混合运动；C . B、耐力性运动；D .无氧运动；

[单选题]运动处方锻炼主要是采用（）运动。A .有氧与无氧相结合的B .无氧C .有氧

[单选题]有氧运动主要锻炼人体的（）？A .肌肉力量B .心肺功能C .身体灵活性

[单选题]运动处方锻炼主要是采用什么运动：（）A . 有氧运动B . 无氧运动C . 有氧与无氧相结合的运动D . 什么运动都可以

[单选题]属于有氧耐力运动的是（）。A.扭转肢体B.伸展C.杠铃D.哑铃E.慢跑

[单选题]以下哪项不是有氧代谢为主的运动（）。A . 跆拳道B . 游泳C . 舞剑D . 滑雪

[主观题]低强度的有氧运动具有较好的降压效果，当体育锻炼停止后，有氧运动的降压效果也会长期保存。( )此题为判断题(对，错)。

[单选题]有氧运动为有节奏的动力运动，又称耐力运动，如( )。A． 快跑B． 步行C． 骑车D． 举重E． 游泳

[单选题]下列哪些运动以有氧运动为主（）。A . 快速跑B . 健美操C . 短距离游泳D . 短跑道速滑