简述情绪ABC理论。

[问答题] 简述情绪ABC理论的基本观点。

[单选题]艾利斯提出的“ABC情绪理论框架”理论是认知理论的重要组成部分。ABC理论中，A指的是（）。A . 人们对真实发生事件的认知B . 真实发生的事件C . 人们的情绪反应D . 事情发生的原因

[问答题] 结合情绪ABC理论，谈谈如何进行自我情绪管理。

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 在理性情绪疗法的ABC理论中（）A . 代表看法或信念B . 代表行为后果C . 代表诱发事件D . 信念引起了情绪及行为后果E . 诱发事件是产生不良情绪的根源

[单选题]在合理情绪疗法的ABC理论中（）。A . A代表看法或信念B . B代表行为后果C . C代表诱发事件D . 以上全错

[单选题]在合理情绪疗法的ABC理论中（  ）。A.A代表看法或信念B.B代表行为后果C.C代表诱发事件D.以上全错

[多选题]在合理情绪疗法的ABC理论中（  ）。A.A代表诱发事件B.B代表信念C.C代表行为结果D.A是引发不良情绪的根源

[单选题]在合理情绪疗法的ABC理论中（  ）。A.A代表看法或信念B.B代表行为后果C.C代表诱发事件D.以上全错

[多选题]在合理情绪疗法的ABC理论中（  ）。A.A代表诱发事件B.B代表信念C.C代表行为结果D.A是引发不良情绪的根源

[问答题] 简述艾里斯的ABC理论。