运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次（）

[单选题]健康人每周至少运动几次？（）A . 2次B . 3次C . 5次D . 7次

[判断题] 健康人每周至少运动一次就能达到健康锻炼最低标准。A . 正确B . 错误

[多选题]普通健康成年人的有氧运动运动形式上建议所有成年人都进行（）有氧运动。A.有节律的B.大肌肉群参与的C.所需技巧低的D.中等强度的E.较大强度的

[单选题]18岁以上成年人每周应进行至少（）分钟（）强度有氧运动。A . 60、大B . 120、中等C . 150、低D . 150、中等

[单选题]一般认为肥胖症患者的运动锻炼的频率每周至少几次（）。A . 1B . 2C . 3D . 4E . 5

[单选题]每个人每周至少应该运动多少次。A．1次B．3次C．5次

[单选题]每个人每周至少应该运动多少次。（）A . 1次B . 3次C . 5次

[问答题] 成年人每年至少应测几次血压？

[多选题]普通健康成年人的有氧运动运动量具体推荐有（）。A.推荐大多数成年人每周150min中等强度的运动B.推荐大多数成年人每周180min中等强度的运动C.

[多选题]普通健康成年人的有氧运动进度具体推荐有（）。A.在计划开始的3－5周中，每1－2周将每次训练课的时间延长4－8minB.在计划开始的4－6周中，每1－