每个人要重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。

[单选题]需重视和维护心理健康，遇到心理问题时应怎么办？（）A . 主动寻求帮助B . 不必管它C . 自己克服

[判断题] 遇到心理问题时，不必主动寻求帮助。A . 正确B . 错误

[判断题] 每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题，因此没有必要过分重视。A . 正确B . 错误

[单选题]教师心理健康的维护，需要个人层面（）。A . 树立尊师重教的良好风气B . 建立民主、平等、和谐的学校环境C . 提供学习进修的机会D . 树立正确的人生价值观

[单选题]教师心理健康的维护，需要个人层面（）。A.树立尊师重教的良好风气B.建立民主、平等、和谐的学校环境C.提供学习进修的机会D.树立正确的人生价值观

[多选题] 个人心理修养的目的是要达到心理健康。心理健康的人，一般能（）。A . 进行正常的人际交往，与别人和谐相处B . 保持人格的完整和健康，思想、语言和行动协调一致C . 积极地解决问题，保持良好的适应和改变环境的能力D . 被消极情绪左右而情绪失常，过度地表达自己的思想感情E . 对自己及自己与周围环境的关系有着全面、客观的认识，了解自己，悦纳自己

[问答题] 我们应不应该重视心理健康？

[问答题] 遇到心理问题应主动干什么？

[问答题] 作为教师应如何维护和增进自身的心理健康。

[多选题]更年期心理健康维护要点包括（）和提供更年期心理健康教育资源等。A.认识更年期，了解更年期保健知识B.学会释放情绪与行为C.培养兴趣，提高抗压能力D.鼓