A.在可耐受的最大负荷下收缩
B.每次收缩持续6秒
C.每次间隙休息10秒
D.重复10次为1组,共10组
E.每天训练1次,每周训练3~4次
[单选题,A2型题,A1/A2型题] 短促等长训练的"tens"法则方法错误的是()。A . 共作10组,2次/天B . 持续10s后休息10sC . 重复10次为一组训练D . 每周训练3~4次,持续数周E . 训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩
[单选题,A2型题,A1/A2型题] 短促等长训练的"tens"法则方法错误的是()A . 共作10组,2次/天B . 持续10s后休息10sC . 重复10次为一组训练D . 每周训练3~4次,持续数周E . 训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩
[单选题]关于短促等长训练的“tens”法则描述中不正确的是( )。A.在可耐受的最大负荷下收缩B.每次收缩持续6秒C.每次间隙休息10秒D.重复l0次为l组
[单选题]关于短促等长训练的“tens”法则描述中不正确的是( )。A.在可耐受的最大负荷下收缩B.每次收缩持续6秒C.每次间隙休息10秒D.重复l0次为l组
[单选题]短促等长练习“tens”法则的内容包括A.最大负荷等长收缩持续10sB.持续收缩后休息10sC.重复10次为1组D.共练习10组E.10d为一疗程
[单选题]短促等长训练的“tens”法则方法错误的是A.共作10组,2次/天B.持续10s后休息10sC.重复10次为一组训练D.每周训练3~4次,持续数周E.
[单选题]短促等长训练的“tens”法则方法错误的是( )。A.共作10组,2次/天B.持续10s后休息10sC.重复10次为一组训练D.每周训练3~4次,持续
[单选题]下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属于A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练
[单选题,B1型题] 下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属于()A . 短促等长训练B . 多点等长训练C . 渐退抗阻训练D . 渐进抗阻训练E . 短暂最大收缩训练
[单选题]"tens"法则方法用于A.等张练习B.等长练习C.等速练习D.向心性练习E.离心性练习