水果不能代替蔬菜，水果多是可溶性的纤维，而蔬菜是不可溶性的纤维。另外，果汁也不能代替水果，因为它在制作过程中，已经损失了大量的（）。

A .不可溶性的纤维

B .可溶性的纤维

C .维生素

D .膳食纤维