[单选题]

耐力训练后,有关肌纤维的变化哪项是正确的

A.肌纤维肥大,体积增大

B.Ⅰ型纤维为有氧能力增加最为显著

C.Ⅱa型纤维有氧能力的增加最为显著

D.Ⅱa型向Ⅰ型转变

E.Ⅰ、Ⅱa型纤维的氧化能力增加并非能提高无氧阈

参考答案与解析:

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