[多选题] 普拉提练习的辅助工具()。A .泡沫轴B .普拉提圈C .弹力带D .铺巾
[填空题] 普拉提练习的六原则:呼吸、专注、控制、核心、()、流畅。
[填空题] 普拉提的伸展练习可以放在练习前、练习中、()时进行。
[填空题] 维持()的对称,无论在普拉提练习中还是日常生活中,都很重要。
[单选题]饥饿状态下主要供能物质()A.蛋白质B.氨基酸C.脂肪D.蛋白质和脂肪E.蛋白质和氨基酸
[单选题]饥饿状态下主要供能物质()A .蛋白质B .氨基酸C .脂肪D .蛋白质和脂肪E .蛋白质和氨基酸
[单选题]避免()或完全饥饿时进行练习。A .饱腹B .半空腹C .半饱腹D .相对饱腹
[多选题] 练习的普拉提的益处()。A .缓解紧张的肌肉B .收紧松弛肌肉C .改善姿态D .美化肌肉线条
[填空题] 所有普拉提的练习动作都是()的动态练习。
[判断题] 车辆在空车状态下比重车状态下易脱轨。A . 正确B . 错误