社区护士小张在对一位冠心病患者进行戒烟的健康教育，这位冠心病患者已经吸烟几十年，根据知信行模式，护士小张在改变患者吸烟行为的过程中，最先做的应该是（）

A . 使患者了解吸烟的危害和戒烟的益处

B . 帮助患者掌握如何戒烟的方法

C . 告诉患者应当自愿戒烟

D . 制订戒烟的具体计划

E . 告知戒烟过程中会遇到的困难