在游泳中足底抽筋应怎样处理？

[单选题]在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先（）A . 呼喊周围环境的人B . 自已想办法自救C . 不管它继续游泳D . 听天由命

[单选题]游泳时发生抽筋，下列处理方法错误的是（）.A . 如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。B . 如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。C . 平时四肢就容易抽筋者，可以在深水区游泳。D . 不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”E . 若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止

[判断题] 游泳时，如遇抽筋，应保持冷静，不要慌张，马上呼救。A . 正确B . 错误

[多选题] 游泳时造成腿部肌肉抽筋的原因（）A .极度疲劳B .紧张C .用力过猛D .泳技不佳

[问答题] 游泳时如果手抽筋，可以采取什么措施？

[问答题] 游泳经常出现抽筋的部位是什么？

[多选题] 预防游泳时下肢抽筋，下列做法正确的是（）。A . 游泳前一定要做好暖身运动。B . 游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。C . 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。D . 游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。E . 腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

[填空题] 游泳前，要先做（）活动，避免腿足抽筋。

[单选题]游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因（）A .水温过低B .泳技不佳C .用力过猛或发力部位不正确

[单选题]游泳时腿部抽筋多发生在脚、小腿、以及（）A . 小腿前部B . 脚弓C . 膝关节D . 大腿