自由泳打腿时，脚踝动作应放松稍（）。

[判断题] 自由泳打腿应两腿同时用力。A . 正确B . 错误

[单选题]自由泳打腿的幅度为（）。A . 10-20CMB . 20-30CMC . 30-40CMD . 40-50CM

[问答题] 试述自由泳腿都动作常见错误及纠正方法？

[单选题]自由泳的划水动作属于（）收缩。A . 向心B . 等长C . 离心D . 等动

[单选题]自由泳配合动作不协调时，可采用（）纠正办法。A .多做陆上模仿练习，注意按正确节奏配合B .多进行放松漫游练习C .加强打腿动作练习D .以上均可

[问答题] 试述自由泳腿部臂部及完整动作要点？

[问答题] 试述自由泳臂部和呼吸动作的技术动作要点？

[单选题]学习和练习仰泳和自由泳的完整配合时，打腿、划臂、呼吸的比例为（）A . 6：2：1B . 6：2：2C . 4：2：1

[单选题]自由泳抱水时，手的动作由（）的三个动作组成。A . 向下→向外→向后B . 向后→向下→向外C . 向外→向后→向下D . 向下→向后→向外

[多选题] 自由泳划水过程中应（）A . 肘始终高于手B . 推水有力C . 划水速度快D . 快出水面