下列哪个不是肌肉耐力的训练方法（）。

[填空题] 耐力素质的训练方法一般包括（）、（）、（）、（）、（）。

[单选题]下列哪项不是膀胱功能训练方法（）A . 留置尿管期，训练膀胱养成节律性充盈和排空的习惯B . 长期持续引流使膀胱保持空虚状态，避免过于牵拉和疲劳C . 指导患者骨盆底肌肉运动及使用便器的习惯训练D . 反射性排尿训练E . 饮水训练

[判断题] 低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。A . 正确B . 错误

[判断题]低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。（）A.对B.错

[单选题]为了增强无氧耐力，常采用的训练方法是（）。A . 强度低的持续性练习B . 强度高的持续性练习C . 间歇性练习D . 间断性练习

[问答题] 说明一般耐力训练方法和手段有哪些？

[单选题]下面哪种训练方法是肌肉训练是最常用的方法？（）A . 重复训练法B . 动力训练法C . 退让训练法D . 静力训练法

[单选题]有助于提高肌肉力量的训练方法有哪些？（）A . 卧推B . 仰卧起坐C . 环岛骑行D . 拉丁舞

[名词解释] 训练方法

[单选题]发展肌肉耐力的运动训练强调A.轻负荷下，长时间内多次重复B.重负荷下，长时间内多次重复C.轻负荷下，短时间内多次重复D.轻负荷下，长时间内少量重复E.