A . 蛋白质中植物蛋白越多越好
B . 纤维素摄入最好每天达40g或更多
C . 糖应占总热量的60%
D . 饱和脂肪、多价不饱和脂肪与单位不饱和脂肪的比例为1:1:1
E . 每日胆固醇摄入要小于300mg