A . 正确
B . 错误
[判断题] 准备活动的效果主要决定于准备活动的强度和量,与正式运动之间的间隔时间长短无关。A . 正确B . 错误
[判断题]准备活动的效果主要决定于准备活动的强度和量,与正式运动之间的间隔时间长短无关。()A.对B.错
[判断题]准备活动的效果主要决定于准备活动的强度和量,与正式运动之间的间隔时间长短无关。()A.对B.错
[单选题]运动前应做好准备活动,其中一般性准备活动主要是()A . 全身性身体练习B . 专门性身体练习C . 局部性身体练习D . 大强度身体练习
[填空题] 一份运动处方应包括()、准备活动、()和整理活动。
[判断题] 健身健美操运动因运动强度较低,所以不需要进行准备活动。A . 正确B . 错误
[单选题]参加剧烈运动前应做哪些准备活动。()A . 热身运动B . 熟悉场地条件C . 强化技术动作
[填空题] 训练课准备活动的内容包括()准备活动和()准备活动两类。
[主观题]准备活动部分常釆用中等强度的有氧运动和动态伸展性练习此题为判断题(对,错)。
[多选题] 为什么运动之前要做准备活动()A . 提高大皮层神经细胞的兴奋B . 先出一点汗对身体有好处C . 预防突然收缩而拉伤肌肉