动力性力量

[单选题]在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用（）A .重复次数多而阻力小的练习B .重复次数少而阻力大的练习C .最大重量的60%

[单选题]在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用（）A.重复次数多而阻力小的练习B.重复次数少而阻力大的练习C.最大重量的60%

[单选题]在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用()A.重复次数多而阻力小的练习B.重复次数少而阻力大的练习C.最大重量的60%

[单选题]在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用()。A．重复次数多而阻力小的练习B．重复次数少而阻力大的练习C．最大负重的50％左右的负荷D．采用12-16次的重复次数

[单选题]在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用（）。A . 重复次数多而阻力小的练习B . 重复次数少而阻力大的练习C . 最大负重的50％左右的负荷D . 采用12-16次的重复次数

[单选题]下列不属于动力性力量的项目是（）。A .田径B . C、吊环C . B、游泳D .球类运动

[判断题] 分腿支撑是一种动力性力量动作。A . 正确B . 错误

[单选题]竞技健美操的4个难度组别分别是：动力性力量、静力性力量、跳与跃和（）。A . 平衡与柔韧B . 平衡C . 柔韧D . 俯卧撑

[多选题] 身体运动力量包括（）A . 运动器官收缩产生的拉力B . 关节、韧带和肌肉的弹力C . 人体或器材所受的重力D . 空气和水的阻力

[填空题] 竞技健美操成套动作至少要包含以下各组难度动作各一个，动力性力量、静力性力量、（）、（）。