女，40岁。在心理治疗过程中，医生让该患者打消顾虑，想到什么就说什么，按照原始的想法讲出来。这种方法属于（）

A . 支持疗法

B . 认知疗法

C . 行为主义

D . 精神分析

E . 人本主义