肌肉耐力

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 肌肉耐力是指肌肉（）A . 重复收缩时的耐疲劳能力B . 等长收缩时的能力C . 等张收缩时的能力D . 单次收缩时的能力E . 最大自主收缩的能力

[填空题] 身体自测的主要内容包括（）耐力、肌肉（）、肌肉耐力、（）和身体成分。

[单选题]测试肌肉耐力指标是()A.阻力指标B.时间指标C.重复次数指标D.以上都是

[单选题]下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法（）。A . 立定跳远、压肩、爬楼梯、长时间球类活动B . 有氧操、压肩、体前屈、俯卧背屈伸C . 双杠支撑、负重跑、上下坡跑、深蹲跳D . 慢跑、推铅球、举重物、引体向上

[单选题]下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是（）。A . 力量耐力B . 有氧耐力C . 无氧耐力D . 乳酸耐力

[单选题]发展肌肉耐力的运动训练强调A.轻负荷下，长时间内多次重复B.重负荷下，长时间内多次重复C.轻负荷下，短时间内多次重复D.轻负荷下，长时间内少量重复E.

[多选题] 握力是反映（）肌肉的力量，测试其肌肉静力的耐力状况.A . 前臂B . 三角肌C . 手部D . 胸大肌

[多选题] 与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。A . 心肺耐力B . 力量C . 柔韧性D . 协调性

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 关于局部肌肉耐力的描述错误的是（）A . 指肌肉持续运动进行某一项指定活动的能力B . 指肌力所能维持的时间C . 肌肉不能继续某一项指定任务时称为疲劳D . 疲劳与耐力彼此成正比关系E . 肌肉耐力是肌肉重复收缩时的耐疲劳能力

[单选题]当要提高肌肉耐力时，釆用()方法()A．大重量少次数B．低阻力多次数C．低阻力长间息D．大重量短间