衡量有氧训练的运动强度较常用的简便指标是（）。

[单选题]衡量有氧训练的运动强度较常用的简便指标是（　　）。A.体重B.睡眠C.靶心率D.脉压差E.食欲

[单选题]衡量运动强度的最常用而简便的指标为（　　）。A.心率B.血压C.呼吸D.体温E.血氧饱和度

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 有氧训练的常用强度是（）A . 小强度B . 中等强度C . 中等至高强度D . 高强度E . 极量运动

[单选题]提示有氧训练运动强度过大的是A.运动后有无力或恶心感B.运动后有持续性疲劳感C.运动后当日出现睡眠障碍D.运动后持续性关节酸痛E.运动后次日清晨安静心

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率，作为运动强度指标（）。A . ［（160-年龄）×70%～85%］B . ［（180-年龄）×70%～85%］C . ［（200-年龄）×70%～85%］D . ［（220-年龄）×70%～85%］E . ［（240-年龄）×70%～85%］

[单选题]在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率，作为运动强度指标A.［（160－年龄）×70%～85%］B.［（180－年龄）×70%～85%］C.［（200－年

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率，作为运动强度指标（）A . ［（160-年龄）×70%～85%］B . ［（180-年龄）×70%～85%］C . ［（200-年龄）×70%～85%］D . ［（220-年龄）×70%～85%］E . ［（240-年龄）×70%～85%］

[单选题]在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率，作为运动强度指标（　）。A.［（160-年龄）×70%～85%］B.［（180-年龄）×70%～85%］C.［（2

[单选题]有氧训练中运动强度适中的反应是（　　）。A.感觉不适B.无法控制呼吸C.运动后无力D.运动后恶心E.能顺利完成运动

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 有氧运动训练时，下列不提示运动强度过大的是（）。A . 不能完成运动B . 活动时因气喘不能自由交谈C . 运动后有轻度的疲劳感D . 运动后出现明显无力E . 运动后出现恶心