A . 关节活动
B . 肌肉牵张
C . 医疗体操
D . 呼吸练习
E . 中等强度的有氧训练
[单选题,A2型题,A1/A2型题] 有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括()。A . 关节活动B . 肌肉牵张C . 医疗体操D . 呼吸练习E . 中等强度的有氧训练
[单选题]有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A.关节活动B.肌肉牵张C.医疗体操D.呼吸练习E.中等强度的有氧训练
[单选题]有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A.关节活动B.肌肉牵张C.医疗体操D.呼吸练习E.中等强度的有氧训练
[单选题]训练前热身准备活动的时间一般应为()时间为宜?A . 不用活动B . 2分钟以内C . 30分钟以上D . 5-20分钟
[单选题]有氧训练运动强度一般采用最大摄氧量的A.10%~20%B.20%~30%C.30%~50%D.50%~70%E.70%~90%
[单选题]有氧训练运动处方的内容不包括A.频率B.强度C.时间D.运动方式E.血压监控
[单选题,A2型题,A1/A2型题] 有氧训练运动处方的内容不包括()。A . 频率B . 强度C . 时间D . 运动方式E . 血压监控
[单选题]有氧训练运动处方的内容不包括A.频率B.强度C.时间D.运动方式E.血压监控
[单选题,A2型题,A1/A2型题] 有氧训练运动处方的内容不包括()A . 频率B . 强度C . 时间D . 运动方式E . 血压监控
[单选题]有氧训练运动处方的内容不包括( )。A.频率B.强度C.时间D.运动方式E.血压监控